Tápértékek
Kalória
222 kcal
Fehérje
7.3 g
Szénhidrát
2.5 g
Zsír
18.7 g
Cukor
2.4 g
Koleszterin
198 mg
222
Kalória
kcal
7.3
Fehérje
g
2.5
Szénhidrát
g
18.7
Zsír
g
2.4
Cukor
g
198
Koleszterin
mg
Egyszerű majonézes tojáskrém tejföllel, mustárral és hagymával, ami gyorsan elkészül. Tökéletes reggeli vagy vacsora kenyérre kenve, vegetáriánus és gluténmentes.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 8 perc
1
A tojásokat 8 perc alatt forró, lobogó vízben megfőzzük, majd kihűtjük és leszedjük a héját.
2
A tejfölt a majonézzel, a mustárral, borssal, sóval elkeverjük. Bele reszeljük a megpucolt vöröshagymát.
3
A tojásokat aprítógéppel vagy reszelővel felaprítjuk, majd a majonézes alaphoz adjuk.
4
Egy kézi mixer segítségével krémes állagúra keverjük. Fogyasztásig hűtőbe tesszük.
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 5 dbtojás
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 2 dltejföl
- 1 ekmajonéz
- 1 mkmustár
- 1 dbkisebb vöröshagyma
Címkék:
Recept készítője
Konyhamánia Edit Módra facebook oldalamon sok-sok receptet találtok még tőlem. Látogassatok meg ott is.
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 5 dbtojás
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 2 dltejföl
- 1 ekmajonéz
- 1 mkmustár
- 1 dbkisebb vöröshagyma