Tápértékek
Kalória
549 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
66.3 g
Zsír
27.2 g
Cukor
16.9 g
Koleszterin
86 mg
549
Kalória
kcal
13
Fehérje
g
66.3
Szénhidrát
g
27.2
Zsír
g
16.9
Cukor
g
86
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus
Mákos-almás muffin
könnyű 45 perc 4 adag 6563 megtekintés
Puha, illatos mákos-almás muffinok, amelyek gyorsan elkészülnek. A savanykás alma és a darált mák tökéletes egyensúlyt teremt, ideális családi desszert vagy uzsonna.
Elkészítés
1
A tojásokat a porcukorral habosra keverjük.
2
Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet és a darált mákot.
3
Belekeverjük az étolajat és a tejet.
4
Az almát lereszeljük, majd a tésztába keverjük.
5
Végül hozzáadjuk a reszelt citromhéjat is, és jól elkeverjük.
6
Muffin formánkba papír kapszulát teszünk, majd minden mélyedést 3/4 részig töltünk a masszával.
Ez a lépés kb: 20 perc
7
170 fokra előmelegített sütőben, légkeveréssel kb. 20 perc alatt megsütjük.
8
Porcukorral meghintve kínáljuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 dbtojás
- 15 dkgporcukor
- 15 dkgfinom liszt
- 1 csomagsütőpor
- 10 dkgdarált mák
- 2 dbsavanykás alma
- 1 dbcitrom reszelt héja
- 1.5 dltej
- 3 ekétolaj
Címkék:
Recept készítője
Konyhamánia Edit Módra facebook oldalamon sok-sok receptet találtok még tőlem. Látogassatok meg ott is.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 dbtojás
- 15 dkgporcukor
- 15 dkgfinom liszt
- 1 csomagsütőpor
- 10 dkgdarált mák
- 2 dbsavanykás alma
- 1 dbcitrom reszelt héja
- 1.5 dltej
- 3 ekétolaj