Tápértékek

Mustáros tarja tükörtojással, burgonyaforgács körettel
Laktató sertés étek mustáros tarjával, ropogós tükörtojással és különleges, palacsintatésztába forgatott burgonyaforgács körettel. Hagyományos, otthoni vacsora, amit kiklopfolt hússzeletekből és egyszerű hozzávalókból készíthetsz el.
Elkészítés
Körben hámozd meg a burgonyát, majd mosd meg alaposan.
Vágd a burgonyát vékony, hosszú forgácsokra körben.
Készíts palacsintatésztát kevés tejből, 4 ek lisztből, 1 csipet sóból és 1 tojás sárgájából.
Verj habbá a tojásfehérjét, és csak közvetlenül sütés előtt keverd a tésztába.
Mártogasd a forgácsokat egyenként a tésztába, majd tedd bő, forró olajba, és süsd aranysárgára.
Szede a forgácsokat papírtörlőre, és hints rá kevés sót.
Klopfold ki a tarjaszeleteket, sózd és borsozd mindkét oldalát ízlés szerint.
Kenj mustárt a húsra, és hagyd állni 1 órát.
Süsd a húst felhevített étolajon szép pirosra mindkét oldalán.
Minden hússzelet tetejére készíts 1 tükörtojást forró olajon.
Kínáld a mustáros tarját a tükörtojással és a burgonyaforgáccsal.
Hozzávalók
- 4 szelettarja
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 2 ekmustár
- 4 dbtojás
- 50 -60 dkgburgonya
- 1.5 -2 dltej
- 4 ekliszt
- 1 dbtojás
- 1 csipetsó
- a sütéshezétolaj
Recept készítője
Konyhamánia Edit Módra facebook oldalamon sok-sok receptet találtok még tőlem. Látogassatok meg ott is.
Hozzávalók
- 4 szelettarja
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- 2 ekmustár
- 4 dbtojás
- 50 -60 dkgburgonya
- 1.5 -2 dltej
- 4 ekliszt
- 1 dbtojás
- 1 csipetsó
- a sütéshezétolaj