Tápértékek
Kalória
732 kcal
Fehérje
27.3 g
Szénhidrát
61.5 g
Zsír
42.6 g
Cukor
20.6 g
Koleszterin
121 mg
732
Kalória
kcal
27.3
Fehérje
g
61.5
Szénhidrát
g
42.6
Zsír
g
20.6
Cukor
g
121
Koleszterin
mg
Friss zöldségekkel és piros kaviárral készült egyszerű szendvics, ami gyorsan elkészül. Tökéletes reggeli vagy könnyű vacsora, ízesítve sóval, borssal és egy kis citrommal. Mellé jól esik egy pohár hideg pezsgő, ha ünnepélyesebbé tennéd.
Elkészítés
1
A zsemlét félbevágom, megpirítom.
2
A paradicsomot nyolcadolom, az újhagymát és a paprikát karikára vágom.
3
A zsemléket megkenem vajjal és kaviárral, majd facsarok rá citromot. Mellé pakolom a zöldségeket, sózom, borsozom.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 1 dbzsemle
- 2 dkgvaj
- 1 dbújhagyma zöldjével
- 1 dbparadicsom
- 1 dbcsípős hegyes zöld paprika
- 3 dkgpiros kaviár
- 1 dbcitrom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 1 dbzsemle
- 2 dkgvaj
- 1 dbújhagyma zöldjével
- 1 dbparadicsom
- 1 dbcsípős hegyes zöld paprika
- 3 dkgpiros kaviár
- 1 dbcitrom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors