Tápértékek
Kalória
491 kcal
Fehérje
18 g
Szénhidrát
74.5 g
Zsír
13.1 g
Cukor
8 g
Koleszterin
35 mg
491
Kalória
kcal
18
Fehérje
g
74.5
Szénhidrát
g
13.1
Zsír
g
8
Cukor
g
35
Koleszterin
mg
Finom pizzás ízekkel töltött kelt tészta csigák, amelyek gyorsan elkészülnek és tökéletesek reggelire vagy uzsonnára. Családi kedvenc, egyszerű hozzávalókból sütve, omlós tésztával és sajtos-pizzás töltelékkel.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 60 perc
1
A hozzávalókból készíts kelt tésztát, dagaszd ki jól, majd tedd meleg helyre duplájára kelni.
2
A megkelt tésztát öntsd ki lisztezett gyúródeszkára, és nyújtsd ki kb. 5 mm vékonyra, egy nagy lappá.
3
Kenj le vékonyan olajjal, kend rá a pizzakrémet, majd szórd meg apró darabokra vágott párizsival és reszelt sajttal.
4
Tekerj fel szorosan rúddá, majd vágj belőle 2 cm-es darabokat.
Ez a lépés kb: 10 perc
5
Helyezd a csigákat sütőpapírral bélelt tepsire, és kelessz még egy kicsit.
Ez a lépés kb: 20 perc
6
Kend le a tetejüket tojással, majd süsd előmelegített sütőben 180 fokon aranybarnára.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 50 dkgliszt
- 2 tojás sárgája
- 1 pohárjoghurt
- 3 ekétolaj
- 1 eksó
- 1 ekcukor
- 1.8 dlvíz
- 3 dkgélesztő
- 1 tojás a kenéshez
- 1 tubus pizzakrém
- 10 dkgpárizsi
- 10 dkgreszelt sajt
Recept készítője
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 50 dkgliszt
- 2 tojás sárgája
- 1 pohárjoghurt
- 3 ekétolaj
- 1 eksó
- 1 ekcukor
- 1.8 dlvíz
- 3 dkgélesztő
- 1 tojás a kenéshez
- 1 tubus pizzakrém
- 10 dkgpárizsi
- 10 dkgreszelt sajt