Tápértékek

Rakott karaj
A rakott karaj egy laktató, hagyományos egytálétel szaftos sertésszeletekből, elősütött burgonyából, mexikói zöldségkeverékből, hagymából és paprikából. Tejföllel rétegezve, baconnel és sajttal a tetején sütve készül, savanyúsággal tálalva.
Elkészítés
A burgonyát megpucoljuk, 1-2 mm-es szeletekre vágjuk, és forró serpenyőben, kevés olajon elősütjük, majd félretesszük.
A hús szeleteket enyhén kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, és bedörzsöljük a zúzott fokhagymával.
A felhevített serpenyőben mindkét oldalán elősütjük a hús szeleteket.
A mexikói zöldségkeveréket lobogó sós vízben 5-8 perc alatt megfőzzük.
A hagymát vékonyan felszeleteljük, a paprikát vékony csíkokra vágjuk.
Egy hőálló edényt vékonyan kikenünk olajjal.
Az aljába sorakoztatjuk a burgonya felét, sózzuk, borsozzuk, majd elhelyezzük rajta a hús szeleteket.
A húsra halmozzuk a zöldségkeveréket, a lilahagymát és a paprika csíkokat, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd halmokban rátesszük a tejföl felét.
Befedjük a maradék elősütött burgonyával, sózzuk, borsozzuk, rátesszük a szeletelt bacont, majd rásimítjuk a maradék tejfölt.
Alufóliával lefedve 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és 40 percig sütjük.
Kivesszük a sütőből, levesszük róla a fóliát, majd bőven megpakoljuk a tetejét a reszelt sajttal.
Visszatesszük a sütőbe, amíg a sajt szépen megpirul.
Hozzávalók
- 8 szeletkaraj
- 1 kgburgonya
- 30 dkgmexikói zöldségkeverék
- 1 dbpiros húsú paprika (pritamin vagy kaliforniai)
- 2 fejhagyma (vörös vagy lila)
- 2 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó, bors
- 10 dkgszeletelt bacon
- 1 nagy doboz (4.5-5 dl)tejföl
- 20 -25 dkgsajt (pl. trappista)
- kevésolaj
Címkék:
Recept készítője
Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.
Hozzávalók
- 8 szeletkaraj
- 1 kgburgonya
- 30 dkgmexikói zöldségkeverék
- 1 dbpiros húsú paprika (pritamin vagy kaliforniai)
- 2 fejhagyma (vörös vagy lila)
- 2 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó, bors
- 10 dkgszeletelt bacon
- 1 nagy doboz (4.5-5 dl)tejföl
- 20 -25 dkgsajt (pl. trappista)
- kevésolaj


