Receptkirály

Tápértékek

302
Kalória
kcal
17.4
Fehérje
g
31.6
Szénhidrát
g
12.3
Zsír
g
0.2
Cukor
g
33
Koleszterin
mg
Rakott karaj
🌾 Gluténmentes

Rakott karaj

könnyű 90 perc 4 adag 14229 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

A rakott karaj egy laktató, hagyományos egytálétel szaftos sertésszeletekből, elősütött burgonyából, mexikói zöldségkeverékből, hagymából és paprikából. Tejföllel rétegezve, baconnel és sajttal a tetején sütve készül, savanyúsággal tálalva.

Elkészítés

1

A burgonyát megpucoljuk, 1-2 mm-es szeletekre vágjuk, és forró serpenyőben, kevés olajon elősütjük, majd félretesszük.

2

A hús szeleteket enyhén kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, és bedörzsöljük a zúzott fokhagymával.

3

A felhevített serpenyőben mindkét oldalán elősütjük a hús szeleteket.

Ez a lépés kb: 8 perc
4

A mexikói zöldségkeveréket lobogó sós vízben 5-8 perc alatt megfőzzük.

5

A hagymát vékonyan felszeleteljük, a paprikát vékony csíkokra vágjuk.

6

Egy hőálló edényt vékonyan kikenünk olajjal.

7

Az aljába sorakoztatjuk a burgonya felét, sózzuk, borsozzuk, majd elhelyezzük rajta a hús szeleteket.

8

A húsra halmozzuk a zöldségkeveréket, a lilahagymát és a paprika csíkokat, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd halmokban rátesszük a tejföl felét.

9

Befedjük a maradék elősütött burgonyával, sózzuk, borsozzuk, rátesszük a szeletelt bacont, majd rásimítjuk a maradék tejfölt.

Ez a lépés kb: 40 perc
10

Alufóliával lefedve 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és 40 percig sütjük.

11

Kivesszük a sütőből, levesszük róla a fóliát, majd bőven megpakoljuk a tetejét a reszelt sajttal.

Ez a lépés kb: 10 perc
12

Visszatesszük a sütőbe, amíg a sajt szépen megpirul.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 8 szeletkaraj
  • 1 kgburgonya
  • 30 dkgmexikói zöldségkeverék
  • 1 dbpiros húsú paprika (pritamin vagy kaliforniai)
  • 2 fejhagyma (vörös vagy lila)
  • 2 gerezdfokhagyma
  • ízlés szerintsó, bors
  • 10 dkgszeletelt bacon
  • 1 nagy doboz (4.5-5 dl)tejföl
  • 20 -25 dkgsajt (pl. trappista)
  • kevésolaj

Recept készítője

Marcsi

Marcsi

@admin

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.