Receptkirály

Tápértékek

729
Kalória
kcal
40.1
Fehérje
g
84.2
Szénhidrát
g
24.1
Zsír
g
7.5
Cukor
g
130
Koleszterin
mg
Sajtos, pizzasonkás, zöldséges raguval töltött cipó

Sajtos, pizzasonkás, zöldséges raguval töltött cipó

közepes 60 perc 2 adag 5186 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Ropogós cipóban sült sajtos-pizzasonkás ragu, tele friss zöldségekkel és fűszerekkel. Egy igazi gyönyör nagyétkűeknek, ami ropogós kívül, laktató belül – rajta kifoghatatlan fogás!

Elkészítés

Ez a lépés kb: 10 perc
1

Főzd meg a tojást keményre.

2

Közben darabolj fel minden zöldséget, kockázd fel a sonkát és a sajtot.

3

Egy nyél nélküli serpenyőben kevés olívaolajon dinszteld meg a hagymákat.

4

Dobj rá sonkát, majd a zöldségeket, ízlés szerint fűszerezd sóval, borssal, pirospaprikával és oreganóval.

5

Amikor megpirult minden, vedd le a tűzről, keverd bele a kockázott sajtot és a tojást.

6

Skalpozd meg a cipókat, vájd ki a belsejüket.

7

Kanalaidd bele a ragut a cipókba.

Ez a lépés kb: 30 perc
8

Tedd a cipókat a serpenyőbe, takard le alufóliával, süsd 180 fokos előmelegített sütőben hőlégkeveréssel 30 percig.

Ez a lépés kb: 15 perc
9

Vedd le a fóliát, kapcsold grillre 200 fokra, süsd további 15 percig.

10

Készítsd el a salátát: rakj tányérra vegyessalátát, félbevágott retkeket, fűszerezd, locsold meg borecettel és extra szűz olívaolajjal.

11

Helyezd rá a töltött cipót, díszítsd chilivel.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 2 dbcipó
  • 1 dbvöröshagyma
  • 1 gerezdfokhagyma
  • 1 dbzöldhagyma zöldjével
  • 0.5 csokormedvehagyma
  • 1 dbcsípős hegyes paprika
  • 2 dbchilipaprika
  • 10 dkgcsiperkegomba
  • 1 dbparadicsom
  • 6 dbchilivel töltött zöld olajbogyó
  • 6 dbmag nélküli fekete olajbogyó
  • 10 dkgpizzasonka (3 szelet)
  • 1 dbtojás
  • 5 dkgfüstölt sajt (2 szelet)
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • ízlés szerintőrölt csípős piros fűszerpaprika
  • ízlés szerintoregano
  • kevésolívaolaj
  • 10 dkgvegyes saláta
  • 1 csokorhónapos retek
  • ízlés szerintfehér borecet
  • ízlés szerintextra szűz olívaolaj
  • 2 dbchili (díszítésre)

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.