Receptkirály

Tápértékek

196
Kalória
kcal
7.2
Fehérje
g
6
Szénhidrát
g
8.7
Zsír
g
0.1
Cukor
g
23
Koleszterin
mg
Sült hús aszalt paradicsommal és olajbogyóval
🌾 Gluténmentes

Sült hús aszalt paradicsommal és olajbogyóval

könnyű 75 perc 4 adag 6077 megtekintés

Hagyományos sertéskaraj aszalt paradicsommal, olajbogyóval és fehérborral készült, szaftos sütőben párolt étel. Reszelt sajttal pirítva tálaljuk, tökéletes rizzsel vagy krumplipürével. Különleges, csípős paradicsomízzel fűszerezett csemege.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 30 perc
1

A karajszeleteket enyhén klopfoljuk ki, majd ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Hagyjuk állni körülbelül 30 percig.

2

Egy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat, ízlés szerint fűszerezhetjük is. Forgassuk a hússzeleteket kukoricalisztbe, majd mindkét oldalukat süssük szép pirosra.

3

Tegyük a kisütött hússzeleteket egymás mellé egy tepsibe. Öntsük fel fehérborral és a serpenyőben visszamaradt zsiradékkal. Szórjuk köré az olajbogyót, a szeletelt fokhagymát és a szárított paradicsomot, majd fedjük le alufóliával.

Ez a lépés kb: 45 perc
4

Helyezzük előmelegített sütőbe, és közepes hőmérsékleten pároljuk puhára.

Ez a lépés kb: 5 perc
5

Vegyük le a fóliát, szórjuk meg a hússzeleteket reszelt sajttal, majd tegyük vissza a sütőbe, és pár perc alatt süssük pirosra.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 7 -8 szeletkaraj
  • 2 ekkukoricaliszt
  • 10 -15 dbolajbogyó
  • 10 -12 dbolajban eltett szárított paradicsom
  • 2 -3 gerezdfokhagyma
  • 2 dlfehérbor
  • 10 dkgsajt
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fehér bors
  • 3 -4 ekolívaolaj

Recept készítője

Gizi

Gizi

@Gizi

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.