Tápértékek
Kalória
204 kcal
Fehérje
5.1 g
Szénhidrát
20.3 g
Zsír
15.4 g
Cukor
5.7 g
Koleszterin
0 mg
204
Kalória
kcal
5.1
Fehérje
g
20.3
Szénhidrát
g
15.4
Zsír
g
5.7
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes
Sütőben sült feta
közepes 30 perc 4 adag 7715 megtekintés
Egyszerűen elkészíthető vegetáriánus étel, ahol a feta sajt paradicsommal, paprikával és oreganóval sül ropogósra. Gyors fogás, ami 2 főre tökéletes, gluténmentes és finom ízekkel teli.
Elkészítés
1
A szelet vagy több szelet fetát a sütőedénybe fektetjük egymás mellé.
2
A paradicsomot felkarikázzuk és negyedekre vágjuk, majd ráfektetjük a fetára.
3
A paprikát apró kockákra vágjuk és a paradicsom tetejére szórjuk.
4
Picit borsozzuk és oreganot szórunk rá.
5
A feta egyharmadáig felöntjük olívaolajjal.
Ez a lépés kb: 20 perc
6
Az egészet lezárjuk alufóliával és a 200 fokra előmelegített sütőben 15-20 percig sütjük.
7
A fóliát óvatosan nyissuk fel, mert a gőz ami kijön alóla nagyon éget, és abban az edényben tálaljuk amiben sütöttük.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 20 dkgfeta sajt, lehetőleg eredeti görög, a legjobb amit sós lében úszva árulnak
- 4 dbparadicsom
- 1 dbpaprika
- ízlés szerintőrölt bors és oregano
- 3 evőkanálolívaolaj
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 20 dkgfeta sajt, lehetőleg eredeti görög, a legjobb amit sós lében úszva árulnak
- 4 dbparadicsom
- 1 dbpaprika
- ízlés szerintőrölt bors és oregano
- 3 evőkanálolívaolaj