Receptkirály

Tápértékek

436
Kalória
kcal
8.4
Fehérje
g
44.1
Szénhidrát
g
28.2
Zsír
g
9.9
Cukor
g
70
Koleszterin
mg
Sütőtökös képviselőfánk recept
Mentés
🌾 Gluténmentes

Sütőtökös képviselőfánk

közepes 60 perc 8 adag 4367 megtekintés

Gluténmentes sütőtökös képviselőfánk eritrittel édesítve, krémes sütőtökös töltettel és tejszínhabbal. Reformkonyhás desszert, ami gyorsan elkészül, de finom és laktató.

Elkészítés

1

A forró vizet a sóval és a zsírral kezdjük el melegíteni egy lábosban.

2

Amikor a zsír elolvadt, hozzáadjuk a rizslisztet, és fakanállal addig keverjük, míg a tészta összeáll.

3

A tűzről levéve, a még forró masszához egyesével hozzáadjuk a 5 db tojást, jól elkeverjük.

4

A masszát csillagcsöves habzsákba töltjük, és sütőpapírral bélelt tepsibe 4-5 cm távolságra diónyi vagy nagyobb halmokat nyomunk belőle.

Ez a lépés kb: 60 perc
5

Egy órát pihentetjük a tésztát.

Ez a lépés kb: 10 perc
6

Forró, 210 fokos sütőbe tesszük, és 10 percig sütjük ezen a hőfokon, közben tilos kinyitni a sütőajtót.

Ez a lépés kb: 10 perc
7

Csökkentjük a hőfokot 180 fokra, és még kb. 10 percig sütjük.

8

Ha kihűltek a fánkok, kalapot vágunk nekik.

9

Amíg hűlnek, a 3 db tojás sárgáját elkeverjük az eritrittel, a sütőtökpürével, a pudingporral és a tejjel.

10

Lassú tűzön folyamatos keverés mellett főzzük a krémet, míg besűrűsödik.

11

Levesszük a tűzről, és azonnal hozzáadjuk a felvert tojásfehérje habot, majd hűlni hagyjuk.

12

Felverjük a lehűtött Hulatát.

13

Habzsákba töltjük a sütőtökös vaníliakrémet, és mindegyik fánk aljába nyomunk belőle.

14

Minden krém tetejére tejszínhabot nyomunk, majd rátesszük a tésztakalapokat.

15

A tetejét ízlés szerint porcukorral megszórjuk.

Hozzávalók

8adag
Bevásárlólista
  • 20 dkgrizsliszt
  • 10 dkgzsír
  • 5 dbtojás a tésztához
  • 2 dlvíz
  • 1 csipet
  • 30 dkgsütőtökpüré
  • 3 dbtojás a krémhez
  • 5 dltej
  • 1 csomaggluténmentes vaníliás pudingpor
  • 5 ekeritrit
  • 5 dlHulala
  • ízlés szerintporcukor

Recept készítője

Gáborné Putóczki

Gáborné Putóczki

@Gaborne Putoczki

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
10 éve
Tag

http://scarletsite.hu/