Tápértékek
A hagyományos magyar szárma, vagyis töltött káposzta füstölt sonkával készül, darált húsos töltelékkel savanyú káposztában. Ünnepi étel, amit rántással sűrítünk, friss kenyérrel és tejföllel tálalunk. Tökéletes családi ebédhez vagy vacsorához.
Elkészítés
A káposzták torzsáját kivágjuk, köménymagot szórunk bele, majd enyhén sós vízben feltesszük egy nagy edényben főni.
Közben bekeverjük a tölteléket: a darált húst, az apróra vágott hagymát, fokhagymát sóval, borssal, 2 marék rizzsel, 1 tojással, 1 evőkanál őrölt piros paprikával összegyúrjuk. Megkóstoljuk és ha szükséges még ízesítjük.
A megfőtt káposztát levelekre szedjük, ereit kivágjuk, majd a tölteléket belegöngyöljük.
A töltött káposzták elkészítése után a megmaradt káposztát apróra vágjuk, a felét az edény aljára szórjuk, a savanyú káposztával elkeverve. Erre kerülnek a töltelékek, valamint a füstölt sonka tetszés szerint feldarabolva vagy szeletelve.
A maradék káposztát a tetejére tesszük, felöntjük annyi meleg vízzel, hogy éppen ellepje. Sózzuk, borsozzuk, a csombort (borsikafű) is az edénybe tesszük. Fedő alatt, közepes lángon kb. másfél órán át főzzük.
A zsíron, lisztből rántást készítünk, amibe őrölt paprikát keverünk. Kevés hideg vizet öntünk hozzá, és csomómentesre keverjük, majd hozzáöntjük a káposztához. Ismét felforraljuk.
Hozzávalók
- 2 fejkáposzta
- 60 dkghordós apró káposzta
- 1.5 kgdarált hús
- 1 dbtojás
- 2 marékrizs
- 2 fejhagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 3 kanálőrölt pirospaprika (csemege)
- 1 kávéskanálsó
- kevésőrölt bors
- 60 dkgfüstölt, esetleg kötözött sonka
- 1 szálborsikafű
- kevészsír
- ízlés szerintliszt a rántáshoz
Címkék:
Recept készítője
Gyakorlott hobbiszakács vagyok, blogtulajdonos. Imádok sütni - főzni, állítólag tudok is.
Hozzávalók
- 2 fejkáposzta
- 60 dkghordós apró káposzta
- 1.5 kgdarált hús
- 1 dbtojás
- 2 marékrizs
- 2 fejhagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 3 kanálőrölt pirospaprika (csemege)
- 1 kávéskanálsó
- kevésőrölt bors
- 60 dkgfüstölt, esetleg kötözött sonka
- 1 szálborsikafű
- kevészsír
- ízlés szerintliszt a rántáshoz
