Tápértékek

Szezámos bagett
Ropogós, szezámmagokkal meghintett bagett kovásszal készül, ami különleges ízt ad a kenyérnek. Tökéletes reggeli vagy vacsora kiegészítője, könnyen elkészíthető otthoni körülmények között.
Elkészítés
A kovász hozzávalóit – 5.1 dl vizet, 5 kk sót, 2 ek porcukrot, 1 kg BL 55 lisztet, 5 ek olajat és 4 dkg élesztőt – sütés előtt 1-2 nappal keverd össze, és lefedve a konyhapulton érleld.
A tészta hozzávalóit – 2.5 dl vizet, 25 dkg BL 80 lisztet, 2 kanál korpát, 1.2 kk sót, 1.5 dkg élesztőt – tedd a kenyérsütő dagasztó üstjébe a kovásszal együtt, és dagaszd meg a tésztát.
Át téve a kelesztőbe, hagyd duplájára kelni a tésztát.
A megkelt tésztát enyhén lisztezett felületen oszd 6 egyenlő részre, formázd bagett alakúra, permetezd meg vízzel, és forgasd szezámmagba.
Helyezd papírral bélelt tepsire a bagetteket úgy, hogy a papírt közöttük kicsit felhúzd, nehogy összeérjenek, fedd le fóliával, és kelessz még fél órát.
Melegítsd elő a sütőt 200 fokra, spricceld meg vízzel a tepsit, borítsd rá a bagetteket tartalmazó tepsire, és süsd 30-40 percig, 20 perc után vedd le a tetejét, hogy szép piros ropogós legyen.
Hozzávalók
- 5.1 dlvíz a kovászhoz
- 5 kksó a kovászhoz
- 2 ekporcukor
- 1 kgBL 55 liszt
- 5 ekolaj
- 4 dkgélesztő a kovászhoz
- 2.5 dlvíz a tésztához
- 25 dkgBL 80 liszt
- 2 kanálkorpa (búza, zab)
- 1.2 kksó a tésztához
- 1.5 dkgélesztő a tésztához
- ízlés szerintszezámmag
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 5.1 dlvíz a kovászhoz
- 5 kksó a kovászhoz
- 2 ekporcukor
- 1 kgBL 55 liszt
- 5 ekolaj
- 4 dkgélesztő a kovászhoz
- 2.5 dlvíz a tésztához
- 25 dkgBL 80 liszt
- 2 kanálkorpa (búza, zab)
- 1.2 kksó a tésztához
- 1.5 dkgélesztő a tésztához
- ízlés szerintszezámmag


