Tápértékek

Töltött zsömle
Hagyományos, töltött zsömle túrós-gyümölcsös töltelékkel, amit gyorsan összerakhatsz és megsüthetsz. Puha belül, ropogós kívül, tökéletes uzsonnára vagy desszertként a családnak.
Elkészítés
Vágd le a zsömlék tetejét, kapard ki a belüket, és morzsold fel.
Ossza össze a túrót, keverd el a vaníliával, reszelt citromhéjjal, cukorral, tojásokkal, joghurttal, tejföllel, majd dolgozd bele a zsemlebelet és az apróra vágott citromfüvet.
Egy tálban keverd össze a vaníliás porcukrot a tejjel, mártogasd bele a kivájt zsömléket, majd helyezd őket egy kivajazott tepsibe egymás mellé.
Töltsd meg az üregeket félig a túrós töltelékkel, halmozz rá gyümölcsöt, majd töltsd meg a maradék helyet is töltelékkel.
Mártogasd a levágott kalapokat a maradék cukros tejbe, és tedd vissza őket a zsömlék tetejére.
Kenj egy kis vajat minden zsömle tetejére, és szórj rá vagdalt mandulát.
Helyezd a tepsit 180 fokra előmelegített sütőbe, és süsd kb. 30 percig.
Opcionálisan: süsd készre, majd vedd le a kalapokat, pirítsd meg a tölteléket pár percig, tedd vissza a kalapokat, és süsd még egy kicsit, hogy ropogós maradjon a tető.
Amíg sülnek a zsömlék, keverd össze az öntet hozzávalóit: joghurtot, tejfölt, szederlekvárt és kevés kompótlét.
Tálald a zsömléket az öntettel és friss szederrel.
Hozzávalók
- 6 dbnem teljesen friss zsömle
- 50 dkgtúró
- 2 dljoghurt a töltelékhez
- 2 dltejföl a töltelékhez
- 3 -4 dbtojás
- 5 -6 evőkanálkristálycukor
- 1 evőkanálvaníliás porcukor
- 4 dltej
- ízlés szerintőrölt vanília (vagy vaníliás cukor)
- ízlés szerintreszelt citromhéj
- ízlés szerintcitromfű
- 2 evőkanálvaj
- 1 üvegszeder befőtt (bármilyen befőtt vagy nyers gyümölcs)
- pár dkgvagdalt mandula
- 2 dljoghurt az öntethez
- 2 dltejföl az öntethez
- 5 evőkanálszederlekvár
- kevéskompótlé
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 6 dbnem teljesen friss zsömle
- 50 dkgtúró
- 2 dljoghurt a töltelékhez
- 2 dltejföl a töltelékhez
- 3 -4 dbtojás
- 5 -6 evőkanálkristálycukor
- 1 evőkanálvaníliás porcukor
- 4 dltej
- ízlés szerintőrölt vanília (vagy vaníliás cukor)
- ízlés szerintreszelt citromhéj
- ízlés szerintcitromfű
- 2 evőkanálvaj
- 1 üvegszeder befőtt (bármilyen befőtt vagy nyers gyümölcs)
- pár dkgvagdalt mandula
- 2 dljoghurt az öntethez
- 2 dltejföl az öntethez
- 5 evőkanálszederlekvár
- kevéskompótlé


