Receptkirály

Tápértékek

1042
Kalória
kcal
26.5
Fehérje
g
48.5
Szénhidrát
g
88.8
Zsír
g
7.3
Cukor
g
72
Koleszterin
mg
Túrós saláta olívabogyókkal
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes

Túrós saláta olívabogyókkal

könnyű 10 perc 1 adag 5909 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Friss és könnyű saláta tehéntúróval, olívabogyókkal, paradicsommal és fűszerekkel. Gyorsan elkészíthető vegetáriánus fogás, ideális könnyű étkezéshez vagy előételként, ami tele van ízekkel.

Elkészítés

1

A paradicsomokat vágd négy részre.

2

A csípős hegyes paprikát vágd hosszú karikákra.

3

A lilahagymát szeleteld vékonyra.

4

A citromból vágj ki egy karikát a díszítéshez, a többit facsad ki később.

5

Egy tálba rendezd el a vágott hozzávalókat, szórd rá a chilis és fekete olívabogyókat, morzsolj rá tehéntúrót.

6

Fűszerezd sóval és őrölt fekete borssal, facsard rá a citrom levét, locsold meg almaecettel és olívaolajjal, majd díszítsd a citromkarikával.

Hozzávalók

1adag
Bevásárlólista
  • 2 dbparadicsom
  • 1 dbcsípős hegyes paprika
  • 1 fejlilahagyma
  • néhány szálvöröshagyma zöld hajtása
  • 3 kanáltehéntúró
  • 10 dbchilis olívabogyó
  • 10 dbfekete olívabogyó
  • 1 dbcitrom
  • 1 ekalmaecet
  • 1 ekolívaolaj
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt fekete bors

Címkék:

#1 főre #egyszerű #gyors #gluténmentes #vegetáriánus

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.

WeboldalFacebook