Tápértékek

Túróval töltött zöldségek bacon-ben
Friss zöldségeket túrós töltelékkel töltünk meg, baconbe tekerünk, majd sütőben készítjük el. Könnyű, gluténmentes egytálétel, ami gyorsan elkészül, tele zamatos ízekkel és ropogós baconnel. Tökéletes vacsora 2 főre.
Elkészítés
A krumplikat héjában félig megfőzöm sós vízben.
Az aprított hagymákat – vöröshagymát, fokhagymát, újhagymát, póréhagymát – olívaolajon megdinsztelem.
A paprika alját levágom, hogy egyenesen álljon, a tetejét levágom, magházát eltávolítom. A paradicsomokat megskalpolom, belsejüket kivágom. A gombák törzsét eltávolítom.
Egy tálba beteszem a túrót, ráöntöm a dinsztelt hagymát, hozzáadom az aprított paradicsom belsejét, a paprikát, a gombát, a petrezselymet, a medvehagymát, beleütöm a tojást, fűszerezem sóval, borssal, pirospaprikával, kakukkfűvel, majd alaposan összekeverem.
Egy nagy serpenyőbe öntök kevés olívaolajat, beleállítom a előkészített zöldségeket, betekerem őket baconnel, majd megtöltöm a túrós töltelékkel.
Beteszem a 180 fokra előmelegített sütőbe.
Lereszelem a sajtot, és fél óra elteltével a zöldségekre szórom, majd tovább sütöm még 15 percig.
Hozzávalók
- 25 dkgtehéntúró
- 1 dbvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 szálújhagyma zöldjével
- 1 kis dbpóréhagyma
- 10 levélmedvehagyma
- 1 dbtojás
- 10 dkgbacon
- 1 nagy dbpiros kaliforniai paprika
- 4 dbparadicsom
- 7 dbcsiperkegomba
- 2 dbburgonya
- 10 szálpetrezselyem
- 5 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintkakukkfű
- kevésolívaolaj
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 25 dkgtehéntúró
- 1 dbvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 szálújhagyma zöldjével
- 1 kis dbpóréhagyma
- 10 levélmedvehagyma
- 1 dbtojás
- 10 dkgbacon
- 1 nagy dbpiros kaliforniai paprika
- 4 dbparadicsom
- 7 dbcsiperkegomba
- 2 dbburgonya
- 10 szálpetrezselyem
- 5 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintkakukkfű
- kevésolívaolaj


