Receptkirály

Tápértékek

504
Kalória
kcal
22.4
Fehérje
g
16.3
Szénhidrát
g
38.5
Zsír
g
3.6
Cukor
g
110
Koleszterin
mg
Zöldséges kelkáposztaleves, marhahúsgombócokkal

Zöldséges kelkáposztaleves, marhahúsgombócokkal

közepes 45 perc 4 adag 5174 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Melegítő téli leves friss zöldségekkel és omlós marhahúsgombócokkal. A kelkáposzta ropogóssága és a fűszerek finom íze tökéletes harmóniát alkot ebben a hagyományos, családi ételben, amit friss kenyérrel tálaljunk.

Elkészítés

1

A vöröshagymát apróra vágjuk, majd a felhevített olajon megfuttatjuk.

2

Hozzáadjuk a megpucolt, vékony csíkokra vágott sárgarépát és fehérrépát, majd összekeverjük.

3

Lehúzzuk a tűzről, megszórjuk pirospaprikával, felöntjük vízzel és felforraljuk.

Ez a lépés kb: 20 perc
4

Beleszórjuk a csíkokra vágott kelkáposztát, sózzuk, borsozzuk, ízesítjük őrölt köménnyel és 1 g zúzott fokhagymával, majd lassú tűzön főzzük tovább.

5

A darált marhahúst elkeverjük 1 db tojással, 2 g zúzott fokhagymával, sóval és borssal.

6

Vizes kézzel kisebb golyókat formázunk a húsmasszából, és óvatosan a forró levesbe ejtjük őket.

Ez a lépés kb: 15 perc
7

Lassú tűzön készre főzzük a gombócokat a levesben.

8

A tejfölből és a lisztből habarást készítünk: egy merőkanál forró levesből hozzáadunk, elkeverjük, majd a leveshez adjuk, hogy ne csapódjon ki a tejföl.

9

Lekapcsoljuk a tűzhelyet, és a levest friss kenyérrel tálaljuk.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 0.5 dlolaj
  • 1 fejvöröshagyma
  • 2 dbsárgarépa
  • 1 dbfehérrépa
  • ízlés szerint (nálam 2 tk.)
  • 2 kk.pirospaprika
  • 0.5 fejkelkáposzta
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintőrölt kömény
  • 1 ekliszt
  • 1 dltejföl
  • 1 gzúzott fokhagyma
  • 40 dkgdarált marhahús
  • 2 gzúzott fokhagyma
  • 1 dbtojás
  • ízlés szerintsó, bors

Recept készítője

Marcsi

Marcsi

@admin

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.