Receptkirály

Tápértékek

688
Kalória
kcal
24.1
Fehérje
g
50.3
Szénhidrát
g
45.8
Zsír
g
5.9
Cukor
g
45
Koleszterin
mg
Frissensült tarja zöldségekkel recept
Mentés
🌾 Gluténmentes

Frissensült tarja zöldségekkel

közepes 45 perc 3 adag 5748 megtekintés
Frissensült tarja zöldségekkel – 1. kép
Frissensült tarja zöldségekkel – 2. kép
Frissensült tarja zöldségekkel – 3. kép
Frissensült tarja zöldségekkel – 4. kép
+1

Szaftos sertéstarja rétegezve Burgonyával, gombával, paprikával és sajttal, hagyományos családi étel, amit vendégeknek is tálalhatsz. Könnyen elkészíthető, finom ízekkel teli fogás, ami mindig sikert arat az asztalon.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 20 perc
1

A burgonyát héjában megfőzzük, majd amikor kihűlt, a héját lehúzzuk és karikákra vágjuk.

2

A húst kiklopfoljuk és besózzuk.

3

Egy serpenyőben felhevítjük az olajat, és hirtelen átsütjük rajta a hússzeleteket.

4

Egy hőálló edény aljára lerakjuk a burgonya karikák felét, sózzuk, megszórjuk az apróra vágott petrezselyem felével, és meglocsoljuk a hús sütéséből visszamaradt olajjal.

5

Ráterítjük a maradék burgonyát, megszórjuk a petrezselyemmel és meglocsoljuk az olajjal.

6

A burgonyára rátesszük a hússzeleteket, és megpakoljuk a karikára vágott lilahagymával.

Ez a lépés kb: 5 perc
7

Kevés olajon kissé megfuttatjuk a felszeletelt gombát, de ne sózzuk, majd eloszlatjuk a hagymás réteg tetején.

8

A gombára a kaliforniai paprika és paradicsom szeleteket rétegezünk.

9

Betakarjuk szeletelt gépsonkával, és meghintjük reszelt sajttal.

Ez a lépés kb: 40 perc
10

200 fokos sütőben megsütjük.

Hozzávalók

3adag
Bevásárlólista
  • 6 szeletcsont nélküli tarja
  • 1 kgburgonya
  • 1 csokorpetrezselyemzöld
  • 1 dbközepes lilahagyma
  • 15 dkggomba
  • ízlés szerint
  • 1 dlolaj
  • 10 dkggépsonka
  • 1 dbpiros kaliforniai paprika
  • 2 dbközepes paradicsom
  • 15 dkgreszelt sajt

Recept készítője

Domján Mária

Domján Mária

@Maria Domjan

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag