Tápértékek

Gölödin leves
A gölödin leves egy hagyományos magyar étel, amely puha burgonyagombócokkal készül friss zöldségek és fűszerek kíséretében. Gyorsan elkészíthető, ízletes leves, ami ideális családi ebédhez vagy vacsorához.
Elkészítés
A burgonyát meghámozzuk, megmossuk, gerezdekre vágjuk, és enyhén sós vízben megfőzzük.
Leszűrjük a burgonyát, a főzőlevet félretesszük a leveshez. A megfőtt burgonyát összetörjük, hozzáadjuk a lisztet és a tojást, majd elkeverjük.
A masszából vizes kézzel kis gombócokat formálunk, és egy tányérra tesszük őket.
A vöröshagymát apróra vágjuk, az olajon átfuttatjuk, megszórjuk a pirospaprikával, majd felöntjük 2-3 dl vízzel.
Hozzáadjuk a megtisztított, karikákra vágott sárgarépát, fehérrépát, a zellert, a fokhagymát, a marhahúsleves kockát és az ételízesítőt.
Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és hozzáöntjük a félretett burgonyalevet. Főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
Amikor a zöldségek puhák, beletesszük a gombócokat, és együtt főzzük tovább.
Amikor a gombócok felúsznak a leves tetejére, további 2-3 percig főzzük, majd tálaljuk.
Hozzávalók
- 2 dbsárgarépa
- 1 dbfehérrépa
- 1 dbvöröshagyma (közepes fej)
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 -3 levélzeller vagy zellergumó
- 1 tkházi paprikakrém
- 1 tkpirospaprika
- 2 ekolaj
- 2 dbmarhahúsleves kocka
- 1 tkételízesítő
- 40 dkgburgonya
- 1 dbtojás
- 4 ekfinomliszt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
Címkék:
Recept készítője
Konyhamánia Edit Módra facebook oldalamon sok-sok receptet találtok még tőlem. Látogassatok meg ott is.
Hozzávalók
- 2 dbsárgarépa
- 1 dbfehérrépa
- 1 dbvöröshagyma (közepes fej)
- 2 gerezdfokhagyma
- 2 -3 levélzeller vagy zellergumó
- 1 tkházi paprikakrém
- 1 tkpirospaprika
- 2 ekolaj
- 2 dbmarhahúsleves kocka
- 1 tkételízesítő
- 40 dkgburgonya
- 1 dbtojás
- 4 ekfinomliszt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors