Tápértékek

Húsgombócok kapros-fokhagymás szósszal
Finom, szaftos húsgombócok kapros-fokhagymás tejfölös szószban, rizses töltettel. Könnyű sertésételek, ami gyorsan elkészül, tökéletes családi ebédhez vagy vacsorához. Hagyományos ízek modern csavarral.
Elkészítés
A darált húst, a rizst, az apróra vágott vöröshagymát és a tojásokat tegyük egy tálba, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd alaposan gyúrjuk össze. Nedves kézzel formázzunk golyókat a masszából.
Forró, ételízesített vízbe engedjük a gombócokat, majd lassú tűzön főzzük, amíg fel nem jönnek a víz tetejére. Szűzőkanállal óvatosan szedjük ki őket.
A vajat melegítsük fel egy lábosban, keverjük bele a lisztet, és enyhén pirítsuk meg. Öntsük hozzá a tejet, keverjük csomómentesre, majd főzzük, amíg sűrűsödni nem kezd.
A tejfölbe keverjük a zúzott fokhagymát, az aprított kaprot és a fűszereket, majd adjuk a szószhoz. Folyamatos kevergetés mellett főzzük össze.
Tegyük a gombócokat a kapros-fokhagymás szószba, és nyakon öntsük vele, mielőtt tálaljuk.
Hozzávalók
- 70 dkgdarált sertéshús
- 1 kisebbvöröshagyma
- 10 dkgrizs
- 3 dbtojás
- ízlés szerintsó, bors
- 2 evőkanálvaj
- 2 evőkanálliszt
- 2.5 dltej
- 1.5 dltejföl
- 5 gerezdfokhagyma
- 1 csokorfriss kapor
- ízlés szerintsó, bors
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 70 dkgdarált sertéshús
- 1 kisebbvöröshagyma
- 10 dkgrizs
- 3 dbtojás
- ízlés szerintsó, bors
- 2 evőkanálvaj
- 2 evőkanálliszt
- 2.5 dltej
- 1.5 dltejföl
- 5 gerezdfokhagyma
- 1 csokorfriss kapor
- ízlés szerintsó, bors