Tápértékek

Kolbászos gyuvecs
A kolbászos gyuvecs a balkáni konyha ízeivel teli egytálétel, füstölt kolbásszal, zöldségekkel és tejföllel rétegezve. Sült ropogós teteje alatt puha, fűszeres töltelék rejlik, tökéletes családi vacsorára.
Elkészítés
Kapirgáld meg a krumplit, szeleteld fel, és főzd meg sós vízben.
Kockázd fel a répát, tedd fel főni, később add hozzá a zöldborsót és a zöldbabot, végül a már megfőtt rizst. Vágj bele petrezselymet és zellerlevelet, majd keverd össze.
Karikázd fel a vöröshagymát, kockázd a szalonnát, aprítsd a fokhagymát. Egy serpenyőben kevés olajon süsd meg a szalonnát a hagymával.
Karikázd a paprikákat, szeleteld a paradicsomot. Keverd el a tejfölt a tojással, sózd, borsozd.
Önts olajat egy mély, nyél nélküli serpenyőbe, tedd bele a krumplit.
Rétegezd rá a hagymát a szalonnával.
Tedd rá a paprikát, sózd, borsozd.
Rétegezd rá a paradicsom felét, sózd, borsozd.
Tedd rá a rizses zöldségeket, vágj rá chilipaprikát, sózd, borsozd, szórd meg pirospaprikával és majoránnával.
Rétegezd rá a maradék paradicsomot, sózd, borsozd.
Öntsd rá a tojásos tejfölt, pöttyözd meg vajjal.
Tedd a sütőbe 180 fokra 25 percig, majd kapcsold grillre 200 fokra további 10 percre, hogy megpiruljon.
Tálaláskor kanalazz rá még tejfölt, tegyél mellé paradicsomszeletet, chilipaprikát és zellerlevelet.
Hozzávalók
- 1 /2 szálfüstölt kolbász
- 1 szeletszalonna
- 1 fejvöröshagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 3 dblecsópaprika
- 1 dbcsípős hegyes zöldpaprika
- 3 dbchilipaprika
- 5 dbparadicsom
- 4 nagy dbújkrumpli
- 1 /2 zacskó (5 dkg)konyhakész rizs
- 10 dkgzöldborsó
- 10 dkgzöld hüvelyű vágott zöldbab
- 1 kisebb dbsárgarépa
- 1 marékpetrezselyem levél
- néhány szárzeller levél
- 1 pohártejföl
- 1 dbtojás
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintmajoránna
- kevésétolaj
- kevésvaj
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 1 /2 szálfüstölt kolbász
- 1 szeletszalonna
- 1 fejvöröshagyma
- 3 gerezdfokhagyma
- 3 dblecsópaprika
- 1 dbcsípős hegyes zöldpaprika
- 3 dbchilipaprika
- 5 dbparadicsom
- 4 nagy dbújkrumpli
- 1 /2 zacskó (5 dkg)konyhakész rizs
- 10 dkgzöldborsó
- 10 dkgzöld hüvelyű vágott zöldbab
- 1 kisebb dbsárgarépa
- 1 marékpetrezselyem levél
- néhány szárzeller levél
- 1 pohártejföl
- 1 dbtojás
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt piros paprika
- ízlés szerintmajoránna
- kevésétolaj
- kevésvaj


