Tápértékek
Kalória
238 kcal
Fehérje
3 g
Szénhidrát
34.9 g
Zsír
8.9 g
Cukor
14.8 g
Koleszterin
34 mg
238
Kalória
kcal
3
Fehérje
g
34.9
Szénhidrát
g
8.9
Zsír
g
14.8
Cukor
g
34
Koleszterin
mg

🌾 Gluténmentes
Májas csirkemell
könnyű 45 perc 4 adag 5665 megtekintés
Ez a májas csirkemell egyszerűen elkészíthető, füstölt szalonnával és tejföllel ízesítve. Sütőben sül ropogósra, burgonyapürével és mézes almával tálalva igazán finom fogás lesz, ami remekül harmonizál a füstös ízekkel.
Elkészítés
1
A szalonnát vagy sonkát nagyon apró kockákra vágom, majd összekeverem a májkrémmel, 1 dl tejföllel, mustárral, majoránnával, sóval, borssal és petrezselyemmel.
2
A csirkemelleket egy tűzálló tálba lerakom, a felső felüket a tejfölös keverékkel bekenem.
Ez a lépés kb: 35 perc
3
Előmelegített forró sütőbe teszem, és 30-35 perc alatt készre sütöm.
Ez a lépés kb: 10 perc
4
Két almát megpucolom, karikára vágom, és kevés olajon, mézzel megpárolom.
5
Burgonya pürével és almakarikákkal tálalom.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbfilézett csirkemell
- 1 dobozmájkrém
- 5 dkgfüstölt szalonna vagy sonka
- 1 dl20%-os tejföl
- 1 ekmustár
- 1 mkmajoránna
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- ízlés szerintaprított petrezselyem
- 2 dltejföl
- 2 dbalma
- kevésolaj
- ízlés szerintméz
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbfilézett csirkemell
- 1 dobozmájkrém
- 5 dkgfüstölt szalonna vagy sonka
- 1 dl20%-os tejföl
- 1 ekmustár
- 1 mkmajoránna
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt bors
- ízlés szerintaprított petrezselyem
- 2 dltejföl
- 2 dbalma
- kevésolaj
- ízlés szerintméz


