Receptkirály

Tápértékek

359
Kalória
kcal
20.6
Fehérje
g
25.9
Szénhidrát
g
19.5
Zsír
g
13.6
Cukor
g
54
Koleszterin
mg
Nyári zöldségleves pizzasonkával recept
Mentés
🌾 Gluténmentes

Nyári zöldségleves pizzasonkával

könnyű 45 perc 4 adag 5304 megtekintés
Nyári zöldségleves pizzasonkával – 1. kép
Nyári zöldségleves pizzasonkával – 2. kép
Nyári zöldségleves pizzasonkával – 3. kép

Friss nyári zöldségekből készült leves baconnel és pizzasonkával, fűszeresen ízesítve vörösborral. Könnyű, színes étel, ami gyorsan elkészül, ideális meleg napokra vacsorának vagy ebédnek.

Elkészítés

1

A hagymát és fokhagymát apróra vágjuk, a sárgarépát, petrezselyemgyökeret, paprikákat, uborkát karikára szeljük.

2

A cukkinit szeletelem, majd négybe vágjuk, a mángoldot csíkokra, a petrezselymet és koriandert nagyobb darabokra vágjuk, a paradicsomot nyolcadokra szeleteljük.

3

Egy lábasban az olívaolajon megpirítjuk a felkockázott bacont és a hagymát, majd hozzáadjuk a többi zöldséget, és megdinszteljük őket.

Ez a lépés kb: 30 perc
4

Fűszerezzük sóval, borssal, pirospaprikával, Vegetával és fokhagyma-petrezselyem keverékkel, öntsünk rá 1 liter vizet, adjuk hozzá a leveskockát, majd kb. fél óráig főzzük.

5

Közben felkockázzuk a pizzasonkát, és lereszeljük a füstölt sajtot.

6

Amikor a zöldségek majdnem puhák, beletesszük a sonkát, és öntünk bele vörösbort, folytatjuk a főzést pár percig.

7

Tálaláskor a levesre szórunk reszelt sajtot, és megszórjuk petrezselyemzölddel.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 5 dbsárgarépa
  • 2 dbpetrezselyemgyökér
  • 1 /2 fejkaralábé
  • 1 /2 fejzellergumó
  • 1 /2 dbcukkini
  • 1 dbuborka
  • 1 dbparadicsom
  • 1 dbcsípős hegyes zöld paprika
  • 2 dbchili paprika
  • 1 dblecsópaprika
  • 2 kis fejvöröshagyma
  • 2 szálújhagyma zöldjével
  • 4 gerezdfokhagyma
  • 1 lmángold levél
  • 10 dkgbacon
  • 2 szeletpizzasonka
  • ízlés szerintpetrezselyem zöld
  • ízlés szerintkoriander levél
  • kevésolívaolaj
  • 1 dbleveskocka
  • ízlés szerintVegeta
  • ízlés szerintfokhagyma petrezselyem fűszerkeverék
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • ízlés szerintőrölt piros paprika
  • 1 dlvörösbor
  • 5 dkgfüstölt sajt

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.