Tápértékek
Kalória
144 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
0.4 g
Zsír
12.2 g
Cukor
0.2 g
Koleszterin
191 mg
144
Kalória
kcal
6
Fehérje
g
0.4
Szénhidrát
g
12.2
Zsír
g
0.2
Cukor
g
191
Koleszterin
mg
🌾 Gluténmentes
Sonkás töltött tojás
könnyű 30 perc 6 adag 9305 megtekintés
Egyszerűen elkészíthető sonkás töltött tojás, ami remek választás előételként vagy hidegtálként. Keményre főtt tojásokat töltünk meg finom sonkás-majonézes krémmel, és friss petrezselyemmel díszítjük. Könnyű, gyors fogás, ami mindig beválik.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 10 perc
1
A tojásokat keményre főzd sós vízben.
2
Hűtsd le a tojásokat, majd pucold meg őket, vágd ketté hosszában, és kapard ki a sárgájákat egy tálba.
3
A pulykasonkát vágd apró kockákra.
4
A tojás sárgáját törd össze villával egy tálban, majd keverd hozzá a puha vajat, a majonézt, a mustárt, a sót, borsot és a felkockázott sonkát.
5
Töltsd meg a krémmel a tojásfehérje feleit.
6
Szórd meg apróra vágott petrezselyemzölddel, és tedd hűtőbe fogyasztásig.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 12 dbtojás
- 6 szeletpulykasonka
- 1 evőkanálvaj
- 3 evőkanálmajonéz
- 1 teáskanálmustár
- ízlés szerintsó, bors
- ízlés szerintpetrezselyemzöld
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 12 dbtojás
- 6 szeletpulykasonka
- 1 evőkanálvaj
- 3 evőkanálmajonéz
- 1 teáskanálmustár
- ízlés szerintsó, bors
- ízlés szerintpetrezselyemzöld