Főoldal / Desszertek / Házi müzliszelet

Házi müzliszelet

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Házi müzliszelet

Házi műzliszelet

Hozzávalók:

8 szelethez (egy szelet kb 125 kcal)

  • 1,5 bögre zabpehely
  • fél bögre mandula, dió és török mogyoró keveréke (tetszés szerinti olajos magvak)
  • fél bögre aszalt sárgabarack, apróra vágva (de lehet aszalt szilva, meggy, alma, mazsola vagy ezek keverékére)
  • negyed bögre lenmag, szezámmag keveréke (itt is ezernyi a lehetőség: szotyi, tökmag…)
  • egy evőkanál őrölt fahéj
  • egy csipet só
  • 4 dl laktózmentes tej
  • egy nagy tojás
Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem
Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen
Adagok: 8 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: nem

Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.

Az összes száraz hozzávalót keverjük össze egy tálban.

Egy másik tálban verjük fel a tojást egy villával, és adjuk hozzá a tejet.
Öntsük a száraz keverékhez a nedveset, majd keverjük jól össze.

Béleljünk ki sütőpapírral egy 17×17 cm-es sütőformát (ne ess kétségbe, ha nincs pont ekkora. Tedd abba, ami van, maximum kicsit vékonyabb, vagy vastagabb lesz, mint az enyém.)
Öntsük a masszát a sütőformába és tegyük a sütőbe, légkeveréses módba és süssük megközelítőleg 15 percig. Egy kicsit meg fog emelkedni, ha kész.

Még melegen felszeleteljük 8 egyenlő részre. Hagyjuk teljesen kihűlni, fogyasztásig tároljuk hűtőben. (kb 4 napig áll el)

Én a képeken a hosszúkás szeleteket félbe vágtam, egyből felére csökkentve ezzel a kalória számot is.
A 125 kcal két kis négyzetre vonatkozik.

nutsnroll.blogspot.co.uk

Házi müzliszelet 5.00/5 (2 értékelés)

Topánka Vera (90 Recept)

A Nuts 'n' Roll blog szerzője vagyok. Szeretek sütni-főzni. A blogomon további ínycsiklandó recepteket találtok. http://nutsnroll.blogspot.co.uk/


21 Hozzászólások

  1. cheap tadalafil for sale viagra 50mg us order viagra pill

  2. zaditor cheap buy zaditor 1mg sale buy imipramine generic

  3. minoxidil cheap order generic minoxidil buy ed medications

  4. acarbose brand order fulvicin sale order griseofulvin 250 mg sale

  5. cheap aspirin 75 mg imiquad drug order zovirax online

  6. where can i buy melatonin norethindrone 5mg cost buy generic danocrine 100mg

  7. dipyridamole 100mg us lopid tablet pravachol order

  8. dydrogesterone medication forxiga 10 mg cost buy jardiance pills

  9. order florinef 100mcg generic aciphex 20mg price buy imodium without prescription

  10. etodolac tablet buy colospa 135 mg for sale order pletal 100 mg pills

  11. order prasugrel 10 mg generic order dramamine 50 mg order tolterodine generic

  12. order ferrous sulfate ascorbic acid 500 mg pill buy sotalol no prescription

  13. buy generic enalapril vasotec for sale buy generic lactulose

  14. premarin 0.625mg oral premarin drug oral sildenafil

  15. order tadalafil 5mg generic cialis 10mg viagra overnight delivery

  16. buy cenforce 100mg without prescription order chloroquine 250mg for sale order chloroquine online

  17. how to buy provigil purchase modafinil generic purchase prednisone sale

  18. order omnicef 300mg online omnicef 300mg without prescription buy prevacid 15mg pill

  19. absorica buy online buy amoxicillin for sale order zithromax generic

  20. order azithromycin 500mg generic gabapentin oral buy neurontin 800mg pill

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére