Főoldal / Desszertek / Energia szelet

Energia szelet

 Energia szelet

Energia szelet

Hozzávalók:

  • 4 dkg kókuszreszelék
  • 5 dkg dió vagy kesudió
  • 3 dkg cukrozatlan kakaópor
  • 1 evőkanál napraforgómag
  • 1/2 tk. őrölt fahéj
  • 3-4 ek. gyümölcslé (ízlés szerinti)
  • 7 dkg füge
  • 25 dkg magozott datolya
Elkészítési idő: 20 perc Fogyókúrás: nem
Költség: 1500-2000 FT Vegetáriánus: igen
Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

A hozzávalókat késes mixer táljába tesszük és alaposan összedolgozzuk.

Egy 19 cm átmérőjű sütőformát kibélelünk sütőpapírral és a pépes keveréket belesimítjuk, majd ellapogatjuk.

2-3 órára hűtőbe tesszük, majd szeletelve kínáljuk.

Szólj hozzá!

A lap tetejére