Főoldal / Egytálételek / Körtés csirkemell saláta

Körtés csirkemell saláta

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Körtés csirkemell saláta

Körtés csirkemell

Hozzávalók:

  • 50 deka filézett csirkemell
  • őrölt bors
  • 3 kanál olíva olaj
  • 1 bio citrom
  • 2 db körte
  • 1 zellerszár
  • 1 kis fej saláta
  • 10 deka dió
  • majonéz
  • 1 deci natúr joghurt
Elkészítési idő:25 percFogyókúrás:nem
Költség:500-1000 FTVegetáriánus:nem
Adagok:4 főreGluténmentes:igen
Nehézség:EgyszerűLaktózmentes:nem

Elkészítés:

A diót egy száraz serpenyőben megpirítjuk.

A csirkemellet sózom, borsozom és a forró olajban megsütjük.
Amikor megsült felszeleteljük.

A körtét héjastól apró kockákra vágjuk. A zellerszálat is felszeleteljük, és a citromlével meglocsoljuk.

1 tojás sárgájából 1deci olajjal majonézt készítünk.

A salátát kis darabokra tépkedjük.
A pörkölt diót apródarabokra vágjuk.

Az összes hozzávalót egy tálba öntjük, meglocsoljuk a majonézzel és a joghurttal, jól átkeverjük, és pár órára hűtőbe tesszük.

Lehűtve tálaljuk.

Értékeld a receptet

Domján Mária (560 Recept)


Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére