Főoldal / Hal ételek / Mediterrán saláta paradicsomszószos szardíniával

Mediterrán saláta paradicsomszószos szardíniával

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Mediterrán saláta paradicsomszószos szardíniával

Mediterrán saláta paradicsomszószos szardíniával

Hozzávalók:

  • 10 dkg bolero salt mix
  • 1 doboz (11 dkg) paradicsomszószos szardínia
  • 1 szál újhagyma zöldjével
  • 1 db paradicsom
  • 1 db csípős hegyes zöldpaprika
  • 6 szem magnélküli fekete olívabogyó
  • 10 szem chilivel töltött zöld olívabogyó
  • 1/2 citrom
  • fehér borecet
  • extraszűz olívaolaj
  • őrölt fekete bors
  • oregano
Elkészítési idő:10 percFogyókúrás:igen
Költség:500-1000 FTVegetáriánus:nem
Adagok:2 főreGluténmentes:igen
Nehézség:Nagyon egyszerűLaktózmentes:igen

Elkészítés:

A paprikát karikára vágom, a paradicsomot nyolcadolom, az újhagymát nagyobb darabokra vágom. A citromból vágok egy szeletet.

Egy mélytányérba beleteszem a salátát, fűszerezem, facsarok rá citromlevet, locsolok rá borecetet Rárakom a halat, a paprikát, paradicsomot, újhagymát, olívabogyókat. Megint fűszerezem, locsolok rá olívaolajat. Díszítem a citromszelettel.

Bruschettával, vörösborral fogyasztom.

Értékeld a receptet

Hobbychef (702 Recept)

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.


Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére