Főoldal / Egytálételek / Savanyú káposztás csirkemell

Savanyú káposztás csirkemell

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Savanyú káposztás csirkemell

Savanyúkáposztás csirkemell

Hozzávalók:

  • 4-5 szelet csirkemell
  • 50 deka savanyú káposzta
  • 2 deci kefir
  • 10 deka reszelt sajt
  • 6 deka ecetes torma
  • 2 darab kisebb alma
  • kevés étolaj
  • liszt
  • 1 kis fej vöröshagyma
Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem
Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem
Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Normál Laktózmentes: nem

Elkészítés:

A hús szeleteket besózzuk, és lisztbe forgatjuk.

Egy serpenyőben, kevés forró olajon a hús szeleteket átsütjük.

Az almát meghámozzuk, és vékony szeletekre vágjuk.

A vöröshagymát megpucoljuk, és apró kockákra vágjuk, majd 2 evőkanál olajon üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a káposztát és az almát és megpároljuk, a végén hozzákeverjük a tormát is. (ezt el is hagyhatjuk belőle)

Egy jénai alján elterítjük a párolt káposzta felét, majd erre tesszük az átsült hús szeleteket, végül befedjük a maradék káposztával.

Az edényt a tetejével, vagy alufóliával letakarjuk, és 180 fokra előmelegített sütőben kb 35-40 percig sütjük.

Amikor már teljesen átsült, ráöntjük a kefirt, és megszórjuk reszelt sajttal. Pár percre visszatesszük a sütőbe és szép pirosra megsütjük a tetejét.

A savanyú káposztás csirkemell önálló ételként fogyasztható, finom és laktató egytálétel.

Kefir helyett tejfölt is használhatunk hozzá, illetve aki nem szereti a tormát az ki is hagyhatja az ételből.

Savanyú káposztás csirkemell 5.00/5 (1 értékelés)

Domján Mária (560 Recept)


39 Hozzászólások

  1. cheap ketotifen 1 mg sinequan 25mg price imipramine 75mg usa

  2. order tadalafil without prescription purchase viagra sale buy sildenafil 100mg online cheap

  3. minoxytop canada cheap tadalafil for sale over the counter erectile dysfunction pills

  4. aspirin 75mg sale imiquad brand buy zovirax sale

  5. melatonin 3 mg over the counter danocrine 100 mg cost order danocrine pills

  6. purchase florinef online cheap aciphex usa imodium 2 mg usa

  7. buy dydrogesterone pills buy dydrogesterone 10mg for sale buy empagliflozin for sale

  8. monograph for sale online buy colospa sale cilostazol 100mg canada

  9. buy mestinon online order piroxicam 20mg pills buy maxalt online cheap

  10. order accutane 10mg generic purchase azithromycin online cheap buy zithromax no prescription

  11. order atorvastatin 20mg sale buy atorvastatin 10mg online cheap amlodipine 5mg drug

  12. order azithromycin 500mg pill omnacortil 10mg brand gabapentin over the counter

  13. buy medrol cheap order aristocort 4mg online aristocort order online

  14. buy levitra 20mg pill generic lanoxin order tizanidine 2mg generic

  15. phenytoin 100 mg without prescription brand phenytoin 100mg oxybutynin us

  16. cheap fosamax 35mg order fosamax 35mg pills buy nitrofurantoin 100 mg sale

  17. buy propranolol brand ibuprofen buy generic clopidogrel 150mg

  18. orlistat canada asacol 400mg uk buy diltiazem 180mg

  19. purchase medex without prescription buy paroxetine cheap order metoclopramide 10mg for sale

  20. order famotidine 40mg generic pepcid 40mg pill buy prograf online

  21. buy imitrex 50mg generic buy generic dutasteride over the counter order dutasteride without prescription

  22. buy zantac 300mg generic purchase celebrex pill cheap celebrex 200mg

  23. generic tamsulosin zofran 8mg pills purchase zocor

  24. aldactone 100mg uk aldactone medication buy finpecia pills

  25. order nolvadex 10mg generic buy generic betahistine buy symbicort

  26. buy generic axetil ceftin where to buy purchase robaxin generic

  27. aspirin 75mg price online gambling casinos casino online roulette real money

  28. term paper service gambling online play great poker online

  29. trimox where to buy clarithromycin pills buy clarithromycin 250mg online

  30. sleeping pills online buy sleeping pills by price adipex online pharmacy diet pills

  31. medication to quit smoking antidepressant types of pain medications list strong pain medication without codeine

  32. fungal nail tablets new medication for herpes simplex how to reduce bp immediately

  33. order promethazine generic online ed meds ivermectin otc

  34. pain killer for stomach ulcer duodenal ulcer management guidelines list of urinary antiseptic drugs

  35. brand actigall 300mg buy generic urso online cetirizine over the counter

Hagyj üzenetet Gqugrs Üzenet visszavonása

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére