Betyáros csirkemell

Elmentem!

Betyáros csirkemell

Hozzávalók: 4 db csirkemell filé 4 szelet füstölt sajt 4 szelet húsos füstölt szalonna 2 db zöld pepperóni paprika 2 db piros kápia paprika só A panírozáshoz: finom liszt tojás zsemlemorzsa A sütéshez: étolaj

Elkészítési idő: 25 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 4 főre Glutén mentes: nem Nehézség: Nagyon egyszerű Laktóz mentes: nem

Elkészítés:

A csirkemelleket szétnyitjuk, kiklopfoljuk, sózzuk.

A paprikákat kicsumázzuk, négy szeletbe vágjuk.

Mindegyik csirkemellre teszünk 1-1 szelet szalonnát, sajtot és 2-2 szelet paprikát.

A csirkemelleket felgöngyöljük, lisztbe, tojásba, zsemlemorzsába forgatjuk és bő olajban kisütjük.

Köretnek zöldséges rizst készítettem mellé.

Jó étvágyat kívánok hozzá!!