Főoldal / Italok / Erdei áfonyás lassi – paleo

Erdei áfonyás lassi – paleo

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Erdei áfonyás lassi – paleo

Erdei áfonyás lassi - paleo

Hozzávalók:

(2 nagyobb adag)

  • 15 dkg áfonya (nálam fagyasztott)
  • 10 dkg totu (paleo “túró”)
  • 2 dl kókusztej (vagy kókusz joghurt)
  • 1 dl víz
  • 2-3 ek. citromlé
  • 3 ek. eritrit (ízlés szerint)
Elkészítési idő: 10 perc Fogyókúrás: nem
Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: igen
Adagok: 2 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

Minden hozzávalót a turmixgépbe teszünk és addig keverjük, amíg homogén nem lesz az egész. Ha túl sűrű lenne, akkor lehet hígítani rajta vízzel.

Ha az áfonya friss és nem fagyasztott, akkor pár darab jégkockát is lehet bele tenni. Kókusz joghurttal lenne a legjobb, de így is nagyon finom.

Mentés

Értékeld a receptet

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére