Főoldal / Desszertek / Aprósütemények / Gesztenyés kókuszos keksz – paleo

Gesztenyés kókuszos keksz – paleo

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Gesztenyés kókuszos keksz – paleo

Gesztenyés kókuszos keksz - paleo

Hozzávalók:

  • 10 dkg gesztenyeliszt
  • 5 dkg nyílgyökérpor
  • 20 dkg kókuszreszelék őrölve
  • 10 dkg napraforgómag őrölve
  • 10 dkg eritrit (por alakú)
  • 1 tk. sütőpor
  • 12 dkg olvasztott kókuszvaj
  • 1 tojás
Elkészítési idő:30 percFogyókúrás:nem
Költség:1000-1500 FTVegetáriánus:igen
Adagok:6 főreGluténmentes:igen
Nehézség:Nagyon egyszerűLaktózmentes:igen

Elkészítés:

A napraforgómagot és a kókuszreszeléket ledaráljuk.(pl: kávédarálón)

A hozzávalókat összegyúrjuk.( Nekem szépen összeállt a massza, de ha mégsem, vagy nagyon morzsálódik, akkor 1-2 evőkanál kókusztejet lehet hozzá tenni.)

Őrölt kókuszreszeléket szórunk a nyújtólapra és erre tesszük a tésztát. A tetejét is megszórjuk és 4-5 milliméter vastagra kinyújtjuk.Tetszés szerinti kiszúróval kiszaggatjuk a kekszeket, majd sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk.

180 fokra előmelegített sütőben 10 perc alatt megsülnek. Ideális, tea vagy kávé mellé és dobozban sokáig eltartható.

Mentés

Értékeld a receptet

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére