Ezt se hagyd ki!
Főoldal / Desszertek / Mákos nudli – paleo

Mákos nudli – paleo

Feltöltő: trollanyu Kategória: Desszertek, Paleo, Paleo desszertek, Reform ételek 74 Kommentek 4763 megtekintés

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

 Mákos nudli – paleo

Mákos nudli - paleo

Hozzávalók:

  • 30 dkg cukkini (tisztítva mérve)
  • 3 dkg kókuszolaj
  • 1 ek. citromlé
  • 2-3 ek. eritrit
  • 8 dkg nyílgyökérpor
  • 2 dkg tápióka keményítő
  • 3 dkg szezámmagliszt vagy mandulaliszt
  • 2 csapott ek. útifűmaghéj
  • 1 púpozott ek. kókuszliszt
  • 1 késhegynyi szódabikarbóna
  • kevés nyílgyökérpor a tészta nyújtásához

A tálaláshoz:

  • 5 dkg őrölt mák
  • eritrit ízlés szerint
Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem
Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: igen
Adagok: 2 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

A cukkinit hámozzuk meg. Ha vannak magok benne, azt vágjuk ki, majd vágjuk kockára. Fél deci vízzel és kevés citromlével együtt tegyük egy kis fazékba és pároljuk puhára. Gyorsan készen van. Szűrjük le, majd még melegen a kókuszolajjal pürésítsük le. A legegyszerűbb botmixert használni hozzá.

Keverjük hozzá a citromlevet, és édesítőt ízlés szerint. A száraz hozzávalókat egy külön tálban keverjük el, majd adjuk a cukkini püréhez. Kanállal alaposan keverjük el és hagyjuk állni 10 percet. Lisztezett felületen nyújtsuk ki vagy a kezünkkel lapítsuk el. Vágjuk csíkokra, majd a csíkokat egyforma kis darabokra. Minden darabot hengergessünk meg a kezünkkel, hogy nudli alakja legyen.

Forrásban levő enyhén sós vízben főzzük meg. 2-3 perc alatt készen vannak. Szűrjük le, kevés kókuszolajjal forgassuk össze, majd szórjuk meg őrölt mákkal.

Magában vagy lekvárral főétkezésre vagy desszertnek is finom. Hidegen a legjobb.

Mentés

Mentés

Értékeld a receptet

Cimkék:

74 Hozzászólások

  1. Ynilot
    2023-08-20 at 01:22

    buy ketotifen medication buy tofranil no prescription buy imipramine 75mg online

    Válasz
  2. Jzeofb
    2023-08-20 at 09:20

    buy tadalafil 5mg sale viagra online sildenafil india

    Válasz
  3. Rvqlzj
    2023-08-22 at 23:03

    where to buy precose without a prescription repaglinide 1mg sale fulvicin cost

    Válasz
  4. Bqqxxu
    2023-08-23 at 00:11

    purchase mintop without prescription buy tadalafil sale erectile dysfunction medicines

    Válasz
  5. Cvzjbd
    2023-08-26 at 09:25

    aspirin 75 mg sale buy eukroma generic buy generic imiquad for sale

    Válasz
  6. Qwmlgs
    2023-08-27 at 14:31

    dipyridamole 100mg tablet felodipine 5mg us buy pravastatin 10mg online

    Válasz
  7. Iyvrow
    2023-08-29 at 00:42

    buy generic meloset online how to buy aygestin danazol online

    Válasz
  8. Xfjrbx
    2023-08-31 at 14:58

    buy duphaston 10mg pills order dydrogesterone 10mg for sale jardiance 25mg uk

    Válasz
  9. Hmjwsc
    2023-08-31 at 23:27

    order fludrocortisone 100 mcg buy dulcolax pills imodium 2mg for sale

    Válasz
  10. Jnkmzr
    2023-09-04 at 22:54

    etodolac cheap etodolac 600mg without prescription pletal 100 mg sale

    Válasz
  11. Balcrl
    2023-09-06 at 22:36

    order ferrous 100mg without prescription order ascorbic acid 500 mg generic order betapace sale

    Válasz
  12. Ohdfzd
    2023-09-09 at 08:20

    generic pyridostigmine buy piroxicam 20mg without prescription purchase rizatriptan online cheap

    Válasz
  13. Docwkj
    2023-09-09 at 22:42

    order enalapril 5mg for sale purchase duphalac online cheap buy cheap duphalac

    Válasz
  14. Wltrid
    2023-09-12 at 20:18

    betahistine 16mg oral buy generic haloperidol over the counter order benemid 500mg generic

    Válasz
  15. Dsidgg
    2023-09-13 at 08:41

    buy latanoprost sale zovirax price purchase exelon online

    Válasz
  16. Azjlfn
    2023-09-15 at 00:46

    premarin 0.625mg cheap order dostinex generic buy sildenafil 50mg pills

    Válasz
  17. Xcibti
    2023-09-18 at 08:39

    buy cenforce 100mg pills cenforce over the counter chloroquine 250mg without prescription

    Válasz
  18. Ptgjsx
    2023-09-18 at 14:28

    buy cialis 20mg cialis 40mg cost sildenafil professional

    Válasz
  19. Lquglg
    2023-09-21 at 22:33

    order modafinil 100mg without prescription buy deltasone 40mg online cheap purchase prednisone

    Válasz
  20. Halhqa
    2023-09-22 at 03:39

    cefdinir 300 mg uk glycomet where to buy lansoprazole 15mg cost

    Válasz
  21. Fvgdbs
    2023-09-24 at 03:09

    order isotretinoin 20mg generic brand amoxicillin 250mg order zithromax 500mg

    Válasz
  22. Kityzf
    2023-09-26 at 00:05

    buy lipitor paypal atorvastatin 10mg for sale purchase amlodipine for sale

    Válasz
  23. Asytnr
    2023-09-26 at 09:39

    buy azipro 500mg generic purchase azithromycin online cheap gabapentin 800mg

    Válasz
  24. Rjumgw
    2023-09-28 at 09:16

    casino online blackjack cost lasix 100mg lasix uk

    Válasz
  25. Fvzmks
    2023-09-28 at 22:06

    protonix 40mg cheap lisinopril price pyridium 200mg cheap

    Válasz
  26. Oyokqz
    2023-09-30 at 01:07

    free spins no deposit canada acticlate over the counter ventolin inhalator ca

    Válasz
  27. Quhsnf
    2023-10-01 at 16:23

    blackjack free online free spins no deposit us ivermectin gel

    Válasz
  28. Lsbziw
    2023-10-01 at 22:26

    symmetrel 100mg sale symmetrel medication buy aczone

    Válasz
  29. Scwpun
    2023-10-03 at 09:16

    best casino order amoxiclav pills order levothroid generic

    Válasz
  30. Nkrvov
    2023-10-04 at 21:51

    methylprednisolone 16mg over the counter methylprednisolone 4 mg otc aristocort 10mg usa

    Válasz
  31. Ndrdpb
    2023-10-05 at 00:00

    clomid 100mg canada clomiphene 100mg drug imuran 50mg uk

    Válasz
  32. Vpxckl
    2023-10-06 at 15:30

    buy generic vardenafil online buy generic digoxin buy tizanidine 2mg sale

    Válasz
  33. Cxxmsb
    2023-10-07 at 13:08

    buy perindopril 4mg pills buy desloratadine paypal fexofenadine cheap

    Válasz
  34. Mrggwm
    2023-10-08 at 16:45

    phenytoin over the counter purchase oxytrol for sale oxybutynin tablet

    Válasz
  35. Dzdskt
    2023-10-10 at 18:44

    lioresal usa order baclofen 10mg online cheap buy generic toradol

    Válasz
  36. Immxwj
    2023-10-10 at 19:45

    claritin 10mg canada altace 5mg cheap order priligy 90mg without prescription

    Válasz
  37. Mpkvsi
    2023-10-12 at 11:09

    cheap baclofen amitriptyline for sale online buy toradol 10mg sale

    Válasz
  38. Znyhgu
    2023-10-14 at 22:58

    purchase fosamax online cheap buy alendronate no prescription buy macrodantin 100mg online

    Válasz
  39. Vzrsgd
    2023-10-16 at 21:32

    order amaryl without prescription amaryl 4mg price buy arcoxia 60mg for sale

    Válasz
  40. Vfxupf
    2023-10-17 at 03:52

    propranolol where to buy purchase plavix generic order generic plavix 150mg

    Válasz
  41. Kpaboa
    2023-10-19 at 07:56

    nortriptyline where to buy order nortriptyline 25mg pills anacin 500 mg usa

    Válasz
  42. Mgbgkm
    2023-10-21 at 13:56

    buy xenical medication buy generic asacol for sale diltiazem us

    Válasz
  43. Miopyw
    2023-10-22 at 10:14

    buy cheap coumadin order warfarin 5mg pills reglan 20mg tablet

    Válasz
  44. Ewnjpa
    2023-10-25 at 19:27

    buy pepcid generic oral prograf buy tacrolimus 5mg generic

    Válasz
  45. Muoqaq
    2023-10-25 at 23:16

    how to buy astelin buy astelin 10ml generic irbesartan uk

    Válasz
  46. Ztsvrt
    2023-10-28 at 10:36

    buy nexium 40mg online cheap buy generic mirtazapine order topamax 100mg online cheap

    Válasz
  47. Yxlnjl
    2023-10-29 at 09:08

    buy zyloprim 100mg online temovate usa rosuvastatin pills

    Válasz
  48. Gofaby
    2023-10-29 at 21:14

    cost sumatriptan levaquin 500mg us buy cheap generic avodart

    Válasz
  49. Xjtmoi
    2023-10-31 at 05:05

    buspar us order cordarone 200mg pills amiodarone 100mg drug

    Válasz
  50. Zflqub
    2023-11-02 at 03:44

    buy motilium online cheap coreg online order order sumycin 250mg online cheap

    Válasz
  51. Polvmq
    2023-11-04 at 20:04

    buy aldactone 100mg valtrex 1000mg cheap buy proscar 1mg generic

    Válasz
  52. Udbpox
    2023-11-06 at 10:15

    order aurogra 50mg online cheap order generic estradiol yasmin uk

    Válasz
  53. Foogvn
    2023-11-10 at 05:20

    buy clindamycin pills for sale erythromycin buy online sildenafil online

    Válasz
  54. Ynqyyu
    2023-11-12 at 01:45

    generic nolvadex 20mg symbicort allergy spray symbicort for sale

    Válasz
  55. Twqwcc
    2023-11-12 at 09:03

    order generic tadalafil 10mg buy diclofenac 100mg sale indocin 75mg pills

    Válasz
  56. Jrtxtk
    2023-11-13 at 18:28

    axetil pills buy careprost for sale methocarbamol buy online

    Válasz
  57. Yscgbi
    2023-11-15 at 22:32

    buy trazodone without prescription buy desyrel no prescription clindac a where to buy

    Válasz
  58. Omybig
    2023-11-16 at 00:04

    buy generic terbinafine for sale pennsylvania online gambling bill roulette online real money

    Válasz
  59. Qhcwca
    2023-11-17 at 14:46

    cost aspirin 75mg free money no deposit slots real money casino online usa

    Válasz
  60. Essmfl
    2023-11-18 at 01:43

    essay helper suprax 200mg sale purchase suprax for sale

    Válasz
  61. Xoezxg
    2023-11-20 at 03:21

    trimox drug buy biaxin online buy biaxin 500mg generic

    Válasz
  62. Htavig
    2023-11-21 at 10:20

    order rocaltrol 0.25mg pill buy calcitriol generic tricor buy online

    Válasz
  63. Geenyi
    2023-11-22 at 03:06

    clonidine 0.1mg cost buy generic meclizine order spiriva online

    Válasz
  64. Opuhhn
    2023-11-23 at 04:27

    dermatologist recommended for acne best medication for acne trileptal 300mg tablet

    Válasz
  65. Whotdv
    2023-11-24 at 00:44

    minomycin tablet ropinirole 1mg cheap ropinirole online order

    Válasz
  66. Xxnicj
    2023-11-24 at 22:48

    order alfuzosin 10mg pill best allergy medicine for itching best otc for abdominal pain

    Válasz
  67. Awkyrz
    2023-11-26 at 03:20

    order femara 2.5 mg abilify 20mg for sale abilify us

    Válasz
  68. Qpjqfe
    2023-11-26 at 15:26

    buy strong sleeping pills alopecia drugs market get diet pill prescription online

    Válasz
  69. Mwecsi
    2023-12-01 at 03:25

    brand cymbalta 20mg cymbalta order generic provigil 200mg

    Válasz
  70. Mmvoxa
    2023-12-01 at 06:13

    oral anti fungal tablets antifungal cream for pediatric face foods that help lower blood pressure

    Válasz
  71. Mgseww
    2023-12-02 at 22:31

    purchase phenergan generic purchase phenergan for sale ivermectin 12mg online

    Válasz
  72. Wmyxiv
    2023-12-02 at 22:33

    healing a duodenal ulcer list of medications for hypertension antiseptic for urinary tract infection

    Válasz
  73. Kfcpnw
    2023-12-04 at 13:58

    online birth control prescription services virtual birth control appointment how to stop ejacilating early

    Válasz
  74. Laggxt
    2023-12-04 at 17:07

    prednisone 10mg pill purchase absorica sale amoxicillin 1000mg pills

    Válasz

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© 2015 Minden jog fenntartva: Receptkirály.hu
A lap tetejére