Kethcupos szójaszószos csirkeszárny

Elmentem!

Kethcupos szójaszószos csirkeszárny

Hozzávalók: 1 kg csirkeszárny só bors fűszerkeverék 2 ek. ketchup 2 ek.szójaszósz 1-2 ek. erős piros arany (ízlés szerint) 2 ek. méz

Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 6 főre Gluténmentes: igen Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

A szárnyakat megmossuk és tisztára pucoljuk a netán rajtalévő toll maradványoktól.
Sózzuk, borsozzuk.

A mézet összekeverjük a ketchuppal, a csípős piros-arannyal, és a szójaszósszal.
A szárnyakat beleforgatjuk és legalább 2 órát vagy egy éjszakát pihentetjük, hogy az ízek átjárják.
A sütőedénybe rakjuk a szárnyakat, egy kevéske vizet öntünk alá és 200 fokon kb 25-30perc alatt szép pirosra sütjük.

Nagyon finom, omlós hús, ami mellé tetszőleges köretet vagy salátát kínálhatunk.