Elmentem!Szupergyors epres chia dzsem
Hozzávalók:
- 1 bögre eper
- 1 evőkanál juharszirup/méz/rizsszirup
- 2 evőkanál víz
- 2 evőkanál chia mag
|
Elkészítési idő: |
5 perc |
Fogyókúrás: |
igen |
Költség: |
0-500 FT |
Vegetáriánus: |
igen |
Adagok: |
2 főre |
Gluténmentes: |
igen |
Nehézség: |
Nagyon egyszerű |
Laktózmentes: |
igen |
|
Elkészítés:
Tegyünk minden hozzávalót turmixgépbe (Nekem Nutribullet), és turmixoljuk egyneművé.
Tegyük a keveréket befőttes üvegbe, zárjuk le, majd tegyük a hűtőbe pihenni egy órát.
Majd fogyasztható is, ugyanúgy mint más hagyományos lekvár.
Mentés
Mentés
Szandra (37 Recept)Szandra vagyok, a www.cookingwithfantasy.com bloggere.
Saját blogomon igyekszem minél gyakrabban izgalmas történetekkel, és fantáziadús receptekkel szolgálni Neked. :)