Fűszeres csirkeszárnyak kukoricás bundában

Elmentem!

Fűszeres csirkeszárnyak kukoricás bundában

Hozzávalók: 1 kg csirkeszárny  1 mokkáskanál durvára őrölt bors  só  1 db chili paprika  2-3 gerezd fokhagyma  A panírozáshoz:  kukoricaliszt  tojás  natúr kukoricapehely  zsemlemorzsa  A sütéshez:  étolaj

Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 4 főre Glutén mentes: nem Nehézség: Nagyon egyszerű Laktóz mentes: igen

Elkészítés:

A csirkeszárnyakat megtisztítjuk, a forgóknál elvágjuk, a szárnyvégeket levágjuk. A húst sózzuk, alaposan befűszerezzük, és 20-30 percre a hűtőbe tesszük.

A kukoricapelyhet apróra morzsoljuk.

A szárnyakat lisztbe, tojásba, és az összemorzsolt kukoricapehelybe vagy kukoricapehely és zsemlemorzsa keverékébe panírozzuk.

Bő forró olajban kisütjük.

Jó étvágyat kívánok hozzá!