Ezt se hagyd ki!
Főoldal / Szárnyas Ételek / Göngyölt csirkemell

Göngyölt csirkemell

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Göngyölt csirkemell

Göngyölt csirkemell

Hozzávalók:

  • 4 db csirkemell filé
  • 4 szelet sonka
  • 4 szelet trappista sajt
  • 4 szelet bacon
  • 2 db paprika /piros,zöld/
  • grill fűszer
  • étolaj
Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: igen
Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: nem
Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen
Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: nem

Elkészítés:

A csirkemelleket szétnyitjuk, kiklopfoljuk, sózzuk. A paprikákat csíkokra vágjuk.

A csirkemelleket kiterítjük, grillfűszerrel megszórjuk. A mellekre teszünk 1-1 szeletet a sajtból, baconből, sonkából és 3-4 csíkot a paprikából. A húst feltekerjük és szorosan alufóliába csavarjuk.

A tekercseket tűzálló tálba tesszük egymás mellé, kevés vizet és olajat aláöntve sütőben 180 fokon 30-40 percig sütjük. Kicsit hagyjuk hűlni és kicsomagolás után szeleteljük.

Jó étvágyat kívánok hozzá!!

Értékeld a receptet

Kautz József (366 Recept)


Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére