Főoldal / Italok / Green power detox smoothie – paleo

Green power detox smoothie – paleo

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Green power detox smoothie – paleo

Green power detox smoothie - paleo

Hozzávalók:

  • (kb. 3 kisebb adag)
  • 1 banán (nálam fagyasztott)
  • 1 avokádó
  • 1 marék spenót
  • 1 marék friss csalánlevél (lehetőleg a hajtásvégek)
  • pár szál menta
  • 1 alma
  • 1 darabka friss gyömbér hámozva
  • 1/2 lime leve
  • 1 dl kókusztej v. mandulatej
  • + víz
Elkészítési idő:10 percFogyókúrás:igen
Költség:500-1000 FTVegetáriánus:igen
Adagok:2 főreGluténmentes:igen
Nehézség:Nagyon egyszerűLaktózmentes:igen

Elkészítés:

A hozzávalókat a kókusztejjel leturmixoljuk, majd annyi vizet öntünk hozzá, hogy iható sűrűségű legyen.

(Én nem édesítettem semmivel, így is nagyon finom volt. De ha nem találod elég édesnek édesítsd ízlésed szerint.) Ha a banán nem fagyasztott, akkor lehet hozzá pár darab jégkockát tenni és úgy turmixolni.

Ha nem hígítjuk fel, akkor akár pohárkrém is készülhet belőle.

Tipp / megjegyzés:
Csak jót teszünk magunkkal, ha néha beiktatunk 1-1 ilyen finom italt az étkezésünkbe.

Értékeld a receptet

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére