Főoldal / Egytálételek / Tojásos rakott zöldség

Tojásos rakott zöldség

FavoriteLoadingElmentem!
Print Friendly

Tojásos rakott zöldség

Tojásos rakott zöldség

Hozzávalók:

  • 50 dkg brokkoli
  • 3 db sárgarépa
  • 3 db burgonya
  • 4 főtt tojás
  • színes bors
  • fokhagyma 
  • 4 dl tejföl
  • kevés vaj
Elkészítési idő:30 percFogyókúrás:igen
Költség:500-1000 FTVegetáriánus:igen
Adagok:3 főreGluténmentes:igen
Nehézség:EgyszerűLaktózmentes:nem

Elkészítés:

A brokkolit rózsáira szedjük, A burgonyát és a sárgarépát felszeleteljük.

A zöldségeket megpároljuk, majd ízlés szerint fűszerezzük, és egy vajjal kikent hőálló edényben elterítjük.

A tetejét befedjük a cikkekre vágott főtt tojással.

A tejfölt sóval borssal, fokhagymával ízesítjük, és a tojásos zöldség tetejére simítjuk.

200 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt megsütjük.

Könnyű, finom ebéd vagy vacsora.

Beküldő: Márti
hogymegtudjuknezni.blogspot.hu

Mentés

Tojásos rakott zöldség 4.00/5 (1 értékelés)

Szólj hozzá!

Jelentkezz be Facebookkal, vagy töltsd ki a *-al jelölt mezőket. *

*

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

A lap tetejére